Trang chủ » Bí Quyết Làm Đẹp

Các Thói Quen Làm Bạn Xuống Sắc Nhanh Chóng

Các Thói Quen Làm Bạn Xuống Sắc Nhanh Chóng

Những thói quen thường ngày tưởng chừng vô hại lại là ‘kẻ thù’ đang âm thầm tàn phá nhanh sắc của bạn.

Ít vận động

Có lẽ đây là tình trạng chung của rất nhiều cô nàng văn phòng. Do nhiều yếu tố như khối lượng công việc, bận rộn chăm sóc con cái và gia đình khiến bạn không thể dành cho mình một chút thời gian tới phòng tập hay đơn giản là đạp xe hoặc đi bộ 30 phút mỗi ngày. Chính điều này đã khiến tình trạng da của bạn kém sắc hơn từ đó trông bạn già hơn tuổi thực của mình. Vận động nhiều giúp lưu thông máu tốt, da hồng hào đầy sức sống. Bên cạnh đó, khi vận động sẽ ra nhiều mồ hôi cũng rất có lợi cho da, giúp dưỡng ẩm, cân bằng độ pH.


Trang 1/1